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吃出孕期健康身体的食物每个人体内均存在各种各样的细菌、病毒、霉菌及支原体等。但只有当人体的免疫力低下时，这些讨厌的家伙才会引起疾病，而良好的营养和体质则是自身免疫力的基本保障。 分清食物五大类
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时间：2024.10.15 10:15:44
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孕妇切莫多服维生素b6可以吗 很多刚刚怀孕的少妇食欲减退，并感到轻度恶心，想呕吐，这种情况在医学上称为妊娠反应或妊娠呕吐。一些生过孩子的妇女可能知道，这时并不需要去医院，严重时才去医院开点镇静药、止
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时间：2024.10.14 18:31:29
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怀孕后，孕妈饮食上要多注意这3点：1、维生素给宝宝健康好皮肤：维生素是宝宝体内不可缺少的营养素之一，对于宝宝生长发育起到了至关重要的作用，维生素A素有“眼睛的守护神”之称，对于宝宝的眼睛视力发育有很大
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时间：2024.10.14 16:05:37
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维生素D是类固醇的衍生物，具有抗佝偻病的作用，被称为抗佝偻病维生素。维生素D可增加钙和磷在肠内的吸收，是调节钙和磷的正常代谢所必需的物质，对骨、齿的形成极为重要。 当孕妇缺乏维生素D时，可出现骨
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时间：2024.10.14 13:05:54
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怀孕后，准妈妈们考虑最多的可能就是孕期的营养问题了，只有保证充足营养，胎儿才能在母亲的腹中健康发育，VC，叶酸，钙等等都是准妈妈需要的营养素，孕期需要补充的营养素多多，它们之间是否有抵触，准妈妈们是否
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时间：2024.10.14 12:29:19
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妊娠期补充营养要注意的事项 有关妊娠期的营养补充也是一个存在争论的话题。许多保守的医学专家和临床医师老是在重复那些陈词滥调。他们认为妊娠期妇女摄入一些非自然的物质会导致许多问题，
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时间：2024.10.13 14:36:43
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肉和豆制品营养价值 肉类 肉类食物主要包括牲畜及禽类。肉类食物吸收率高、饱腹感强、味道鲜美、营养价值高。肉类食物主要提供蛋白质、脂肪、无机盐及维生素等。肉类
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时间：2024.10.13 12:23:35
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怀孕期需要注意摄入的营养元素有哪些 钙 你肚子里的小家伙也要长牙齿和骨骼，如果你不增加钙的摄入量，那么它就会从你的骨髂中分走相当的钙。这样你日后患上骨质疏松
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时间：2024.10.13 11:09:32
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坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，这无论对于准妈妈自己的能量补充，还是腹中胎儿的成长都是不可或缺的。坚果含有的油脂虽多，却多以不饱和脂肪酸为主。对于胎儿大脑发育来说，需要的第一营养成分就是脂类（不饱和
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时间：2024.10.13 09:10:26
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二手烟危害很大，对孕妈来说更是如此。不但可能会造成孕妈抵抗力下降，还可能会导致胎儿畸形或是胎儿早产死胎等情况。那么，孕妈孕期要怎么做才能躲过二手烟的危害呢？其实方法很简单，只要
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时间：2024.10.13 09:03:03
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孕妇秋季巧吃水果有哪些 秋季是水果收获的季节，水果富含丰富的维生素、矿物质，孕妇多吃水果可以大量补充营养，对孕妇和胎儿有好处。多吃水果不仅保障孕妇营养全面，同时也促进胎儿的发育，以下五种水果孕妇可以
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时间：2024.10.12 16:29:27
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围孕专家小课堂山东省妇幼保健院 李苏在新冠疫情的大环境下，孕妈妈这个特殊的群体过的尤其艰难，因为她们不是一个人在战斗，而是和自己肚里的小宝贝组团，一起与可恶的新冠“大恶魔”战斗，而且随着新冠疫情政策的
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时间：2024.10.12 13:49:10
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