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孕妇和试图怀孕的女性都会听到它：确保服用叶酸。是的，叶酸是重要的，因为它可以降低出生缺陷的发生率，如脊柱裂和腭裂。但是，对于数百万妇女（和男子）来说，这些妇女和男子的基因状况使他们无法正确使用叶酸，这
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时间：2024.11.04 07:24:21
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男性备孕要做的准备，其实一点也不比女性少，很多男同胞们，一不小心就走进备孕误区，导致备孕多年归来仍是少年，这些坑大家都中招了吗？误区1：受孕困难通常是女性的问题可能因为生殖医学门诊设置的检查和治疗手段
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时间：2024.11.03 21:55:18
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现在，越来越多的备孕女性认识到叶酸的重要性。《中国居民营养膳食指南》建议，补叶酸应该从备孕前3个月开始，至少持续到孕后3个月。为什么备孕要补叶酸？叶酸是B族维生素的一种，属于水溶性维生素，能够参与人体
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时间：2024.11.03 17:00:17
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怀孕了 吃这10种食物棒棒哒可以吗 需要帮两个人吃饭，是一种非常伤脑筋的事情，也是一种责任。下面请营养专家来给你推荐一些好的食物，但你并不需要把所有的种类都吃到，你只需要从中选取
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时间：2024.11.03 14:48:30
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孕妇补充vd 一位英国专家极力主张，孕妇应补充维生素D来保护她们的后代，使其不患多发性硬化症。 牛津大学的一个研究小组研究发现，在苏格兰5月出生的婴儿患多发性硬化症的危险较高，而11月份出生的婴儿
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时间：2024.11.03 14:15:44
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随着现代生活节奏的加快，越来越多的夫妻在尝试怀孕的过程中遇到了困难。其中，男性精子质量不高是导致不孕不育的重要原因之一。事实上，通过合理的饮食调整，可以有效地提高精子质量，为试管婴儿的培育创造更好的条
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时间：2024.11.03 11:57:02
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一提到叶酸很多人就会想到备孕其实大家低估叶酸的作用了作为一种常见营养素叶酸不只是孕妇专属叶酸到底有什么独特功效呢？哪些人需要吃叶酸？又该怎么吃？叶酸是健康的“保护伞”好处一直被低估了叶酸是B族维生素成
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时间：2024.11.02 18:12:10
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由于血管的自然老化以及饮食、作息的不合理，高血压病情已经成为了当代中老年人最需要警惕的病况之一，但由于过去几十年间，人们普遍缺乏相关认知，使得此病在全球范围内的发病率都居高不下。据相关统计调查显示，在
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时间：2024.11.02 17:09:34
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今天,孕妇喝一杯牛奶可以吗 牛奶，已经普遍的进入的老百姓家庭饮食，它的营养的价值已经得到老百姓的认可。据测定，每500毫升牛奶含有丰富的蛋白质16.5克、糖22.5克，钙600毫克、维生素A200个
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时间：2024.11.02 15:43:23
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对于许多夫妇来说，备孕期是一个非常重要的阶段。在这个阶段，女性需要特别注意自己的饮食和生活习惯，以提高怀孕的机会和健康宝宝的几率。在备孕期间大家都知道要多吃蔬菜水果，多补充蛋白质和维生素，但很少有人了
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时间：2024.11.02 11:12:54
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![孕期除了补“叶酸”，这4种“营养”也很重要！看看你都知道吗？（孕期除了常吃富含叶酸的食物外,还应补充叶酸）]()
随着现在医学知识越来越被推广和普及，很多的孕妈妈也对于在怀孕期间，需要有哪些注意事项和补充的营养物质都有一定的了解了，就算是没有过生育经验的人也一定知道在备孕的时候就要补充叶酸了，并且就算在怀孕后也要
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时间：2024.11.02 10:45:29
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孕妇别把维生素当成营养品吃 妊娠期间，怀孕妇女都知道应该补充多种维生素，但万事有个度，经研究表明，过量服用维生素会对胎儿健康造成损害。 专家指出，妇女怀孕后开始三个月内是胎儿器官发育最为活跃的阶段
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时间：2024.11.02 10:07:35
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