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母乳在冷藏室中可以放3到4天左右。冷冻的母乳至少可以安全地储存3个月。根据母乳喂养医学会临床指南中指出，受冷冻的影响，母乳中的乳糖、脂肪、某些维生素、乳铁蛋白以及生物活性物质的营养成分会有所下降，但是
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时间：2024.10.15 20:30:36
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维生素C是高效抗氧化剂，是人体不可少的一种元素，若是缺乏身体就会出现不适。那么，孕妇缺乏维生素C有什么症状呢？1、孕妇缺乏维生素c的症状1.倦怠无力、食欲减退，还可能腹泻、呕吐；2.皮肤容易出现淤血，
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时间：2024.10.15 19:33:54
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能为自己的家庭生一个健康伶俐的小宝宝，相信是绝大多数女人共同的愿望，而当有一天你幸运的成为了准妈妈时，千万不要因为沉醉在怀孕的喜悦中而忽略了对自己身体的养护哦，因为此时此刻你已经不是一个人了，一个脆弱
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时间：2024.10.15 18:39:57
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这些生食 孕妈也能吃吗 大部分生的食物营养丰富，有益健康。怀孕期间吃一些生食也有助于母婴健康。那么吃什么样的生食，怎样吃生食才能满足孕期的营养摄入以及应该禁止使用的生食品种是什么
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时间：2024.10.15 16:33:12
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腹中有娃 你需要这些营养吗 怀孕期间你的身体会经历许多因为荷尔蒙引起的身体变化。在这段时间里，为了确保你自身健康和宝宝的生长发育需求，你必须保持健康、均衡的饮食习惯。
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时间：2024.10.15 16:30:10
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消孕期水肿的食物 YES》1留意盐分摄取 注意盐分的摄取，盐分会加重体内水分滞留。 她解释，正常人每天钠的在消除水肿的饮食，刘怡里营养
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时间：2024.10.15 14:22:29
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维生素A在人体内的含量很少，但它在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用，尤其是孕期，是不可或缺的。下面就一起来了解下孕妇维生素a不足的危害吧。1、孕妇维生素a不足有什么影响1、导致胎儿畸形维生
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时间：2024.10.15 13:30:13
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宝宝3岁了还不会走路，去医院检查是“软骨病”，保姆太可恶了！小红和小赵结婚以后，没过多久小红就怀孕了，怀孕之后全家人都特别盼望着小宝宝的降临。十月怀胎之后小红生下一个儿子，而在小红没生孩子之前，小红一
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时间：2024.10.15 12:17:47
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维生素C主要来源于新鲜的蔬菜和水果，若孕妇缺乏维生素C，可适量多吃下列水果来补充。那么孕妇缺维生素C吃什么水果呢？下面跟着宝贝网小编一起来看看吧。1、猕猴桃猕猴桃的维C含量很高，每100g的猕猴桃的维
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时间：2024.10.15 12:11:05
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吃出孕期健康身体的食物每个人体内均存在各种各样的细菌、病毒、霉菌及支原体等。但只有当人体的免疫力低下时，这些讨厌的家伙才会引起疾病，而良好的营养和体质则是自身免疫力的基本保障。 分清食物五大类
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时间：2024.10.15 10:15:44
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一、孕妇能吃樱桃吗？当小小的樱桃在指尖滚动，那鲜艳欲滴的红色仿佛诉说着夏日的甜蜜。对于每一位准妈妈来说，孕期饮食是关乎两代人健康的大事。那么，孕妇能吃樱桃吗？答案是肯定的。樱桃不仅美味可口，还蕴含着丰
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时间：2024.10.14 19:02:40
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![准妈妈孕中期饮食摄入注意事项]()
准妈妈孕中期饮食摄入注意事项：增加主食摄入：孕中期胎儿迅速生长期孕妈妈本身的组织生长也需要大量热能，因此，孕妈妈要摄入足够的碳水化合物(主食)来满足自己和胎儿的需要。 每周食用一次动物内脏：孕中
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时间：2024.10.14 17:31:02
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