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生完宝宝后，一些新妈妈常常为没有充足的奶水喂养宝宝而发愁。其实，常吃一些蔬菜也能够起到催乳的效果，比如莴笋、茭白、金针菇、豌豆、豆腐等。因此，有这样烦恼的新妈妈可以多吃这些蔬菜，不但补充了身体的维生素
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时间：2024.10.14 15:05:14
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在我国，流行着一种传统的错误认识，即产后坐月子不能吃水果和蔬菜，这种说法是错误的，毫无科学根据，下面小编详细为您讲解一下为什么产后应该多吃水果和蔬菜。产后由于身体哺乳的需要，各种维生素的需要比平时增加
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时间：2024.10.11 20:59:36
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孕妈妈早餐食谱 女人一旦怀了孕，就要更加爱护自己，特别是对于很多工作狂妈咪来说，尤为重要。女人在怀孕前，为了工作可以忘记吃饭，但是怀了宝宝后，吃饭就变成了两个人的事，特别是三餐中
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时间：2024.10.10 08:30:30
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绝密押运的女演员表 为什么孕妈妈总感觉比普通人都怕热？导致怕热的罪魁祸首就是孕激素和胎儿，这是因为孕激素和胎儿给母体释放了热量。虽然现在还是严寒季节，但有句话说的好，冬天来了，春
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时间：2024.10.09 21:39:52
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不管是在坐月子还是在哺乳期的妈妈，在食物上都会有多要注意的东西。因为哺乳期妈妈的营养物质有可能会随着乳汁传入到宝宝体内，并且饮食不注意也会影响宝妈们身体的恢复，所以哺乳期的饮食更是要慎重。今天就来看一
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时间：2024.10.09 18:36:05
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刚生完宝宝的妈妈们，第一件事就是宝宝要吃母乳了，而母乳分泌不足是非常头疼的事情，很多妈妈们都会问，如何催乳？吃什么可以催乳？催乳的方法有很多，大部分人觉得从饮食入手是最健康的方法，那么下面我们来盘点一
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时间：2024.10.09 09:22:42
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女性想要身体健康，输血非常重要。吃5种不同的补血食物来滋养你的皮肤，让你的肤色焕发活力。蘑菇蘑菇是蘑菇类蔬菜的一种。是人生最好的补血食品。它含有丰富的铁和磷元素。这些物质可以促进人体内血红蛋白的再生，
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时间：2024.10.09 08:27:11
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