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1、酸奶酸奶里面含益生菌，可以帮孕妇调理肠胃，同时又富含蛋白质，是补充蛋白质很好的来源。而且酸奶清凉、爽口，很容易被消化吸收。2、奶酪这可是牛奶“浓缩”成的精华，1千克奶酪制品都是由10千克牛奶浓缩而
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时间：2024.11.18 12:16:24
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1、增强吸收率。酸奶是营养健康食品。酸牛奶不仅保存了原来鲜奶的一切营养素，而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳，能增强消化吸收率。2、调解肠道内微生物平衡。酸牛奶中的乳酸菌能在肠道里抑制病源性的大肠菌、痢疾
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时间：2024.11.16 22:08:02
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在怀孕的时候需要补充一点钙质，奶制品是补钙、补充蛋白质最好的选择。目前奶制品中比较常见的有酸奶跟纯牛奶，它们是人们比较常喝的奶制品，人们也喜欢喝它们但不知道喝哪种奶制品会比较好。那么，孕妇吃酸奶好还是
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时间：2024.11.15 19:09:06
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孕妇可以喝酸奶。酸奶含有丰富的乳酸菌，能促进体内消化酶的分泌和肠胃蠕动，清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖。此外还提供了可维持孕妇和胎儿健康的维生素、叶酸、钙等营养素，所以孕妇当然能喝酸奶。尤其对于喜清淡
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时间：2024.11.14 20:47:24
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怀孕之后，准妈妈一人吃饭供应两个人，而且胎儿发育需要全面的营养，所以准妈妈的饮食要注意营养搭配，孕期妇女膳食宝塔推荐，孕妇每天奶类的摄入量为300-500克，这里的奶类指的包括牛奶、羊奶、奶粉、奶酪等
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时间：2024.11.14 20:31:23
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能量食品大聚会文案 孕吐让你不想吃，增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖，又能满足你的营养需求，最好孕
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时间：2024.11.11 19:01:06
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为了跟上胎宝宝生长发育的脚步，准妈妈到了孕中期之后就要开始大量的补钙了，不能满足不了胎宝宝对钙的需求量。除了在日常饮食上注意补充一些含钙比较多的食物，准妈妈每天也会喝一两杯牛奶来补充钙质和蛋白质，牛奶
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时间：2024.11.11 14:22:20
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孕妇多饮酸奶有益于母子的健康吗 人们喜饮酸奶，然而问起酸奶所含营养成分，孕妇产前是否可饮用，知道的人却不多。酸奶是用鲜牛奶加入乳酸菌经过发酵制成的。它色乳白，营养丰富。据测定，酸奶中除含有丰富的优质
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时间：2024.11.10 13:18:28
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1、要识别品种。市场上有些用牛奶、糖、乳酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，因其含的是死菌，所以不具备酸牛奶的活菌保健功效，购买时要仔细识别。2、要鉴别菌种。酸奶中所含的菌种，决定着酸奶的保健
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时间：2024.11.08 09:48:50
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孕晚期可以吃什么甜品孕晚期自制一些甜品补营养： 一、鲜果什锦 原料：草莓5个、香蕉1根、苹果1/2个、梨1/3个、木瓜1/4个；白糖、酸奶、沙拉酱。&ems
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时间：2024.11.04 12:08:54
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有不少的孕妈反应在做了试管婴儿怀孕后，胃口变大了不少，明明吃了许多的东西，但还是会感觉饿，没有饱腹感，这是怎么回事呢？女性会在怀孕期间会出现孕吐、没胃口，偏偏有部分的女性相反，在孕期会想吃很多东西，容
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时间：2024.11.02 09:32:16
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喝奶时不少准妈妈补钙的方式，至于选择什么样的乳制品不尽相同。比如新鲜牛奶，孕妇奶粉，酸奶等等。现在越来越多的准妈选择酸奶，那么，酸奶对孕妇又有什么好处呢？ 一、孕妇吃酸奶的好处 1.更容易吸收
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时间：2024.10.28 07:01:00
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