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孕期总便秘,与这5个因素有关吗 孕妈妈在怀孕的过程中总是会遭遇到一些痛苦的事，在日常生活中，这些症状甚至对她们的行动造成了不便，便秘就是其中之一。 便秘虽然
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时间：2024.11.18 20:42:07
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望梅止渴，实际上能够用来生津止渴不只是青梅，像是酸酸甜甜的山楂也能够起到很好生津止渴的作用。那么你知道山楂是长什么样的吗？不妨你现在想想你印象中的山楂，然后你有没有发现自己的口水变多了。那么在你印象中
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时间：2024.11.18 14:30:01
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孕15周，是孕妇怀孕期中的一个重要阶段。在这一阶段，胎儿已经逐渐成型，各个器官也在快速发展。为了确保胎儿的健康，孕妇需要注意自己的饮食，尤其是要实现饮食的多样化，以摄取到各种必需的营养素。饮食多样化意
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时间：2024.11.18 10:30:57
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孕妈腰酸背痛怎么办 孕妈妈在怀孕的过程中是特别辛苦的，她们经常受到腰酸背痛的侵扰，过程也是十分的痛苦。有些孕妈妈是因为在怀孕前不经常运动或者长期穿高跟鞋导致的，也有的孕妈妈是因为
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时间：2024.11.17 15:48:51
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孕育新生命 五大营养不可少的是 有了身孕之后，女士们必须补充大量的营养，她们的饮食需要注意很多方面，尤其是要补充蛋白质，维生素之类的营养元素，但是孕期进补也是有讲究的，不是有多少补充多少，家人要注意
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时间：2024.11.16 18:46:35
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孕妇在孕期需要特别关注钙质的补充，因为钙质对于胎儿的正常生长发育和母体的健康都至关重要。补钙食物来源蔬菜：许多蔬菜都富含钙质，如油菜、小白菜、空心菜等。动物性食品：骨头汤、鱼、蛋类等动物性食品也是钙的
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时间：2024.11.14 14:08:15
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进入孕晚期,需要停止补钙多久 有传言说，到了孕晚期的时候不要补充钙元素了，补钙太多的话宝宝的骨头太硬，生孩子的时候困难，不容易生的出来。这种说法可信吗？真的像谣言中说的那样吗？下
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时间：2024.11.10 22:11:49
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孕妇频繁抽筋怎么办 怀孕后准妈妈的身体变化很大，会出现很多不适。比如腿抽筋，孕中晚期比较常见。对此，我们应该怎么办呢？ 适当补钙 如果
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时间：2024.11.09 16:08:56
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成人钙补充量 “中国居民营养与健康状况监测”结果显示，目前我国城市居民平均每日钙摄入量只有400毫克左右，距中国营养学会制定的推荐摄入量800毫克至1000毫克相差甚远。在我国，90%左右的成年
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时间：2024.11.09 12:49:46
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相信大家都知道你现在怀孕期间需要补充大量的钙质，主要是因为宝宝的生长发育需要大量的钙质进行补充，所以说在怀孕期间小宝宝会通过母亲摄入钙质，非常容易导致孕妇出现骨质疏松的情况，当然也有腿脚抽筋等身体不适
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时间：2024.11.08 11:24:12
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怀孕期间补充钙质不能忘记吃什么 1．钙的生理功能： 钙是人体内含量最多的矿物质元素，一般情况下，成人体内含钙总量为1000～1200克，占体重的1.5%～2.0%，这些钙的绝大多数(约99%)以羟
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时间：2024.11.08 10:47:00
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孕妇补钙的坏处 每个家庭都渴望能有一个健康聪明的宝宝诞生，准妈妈们从妊娠初期就开始在各方面加以重视，来为肚子里的宝宝的健康成长保驾护航。 孕妇缺钙是非常普遍的一种现象，随着人们对优生优育认知程
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时间：2024.11.07 17:32:31
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