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孕妇骑车是一种锻炼吗 骑自行车是不少人的出行方式。但对于孕妇这个特殊的群体，骑车可不可以呢？ 医学研究表明，孕期只要避免剧烈运动和过度疲劳，不仅不会有危险，还有助于增强心肺和肌肉功能，对孕妇有
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时间：2024.10.24 14:28:55
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时间：2024.10.22 18:03:39
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孕妈妈如何锻炼宝宝的记忆能力呢 研究表明，胎儿具有记忆能力。在第八个月，宝宝的脑神经已较发达，初步具有思维、感觉和记忆功能。这个时期应多对宝宝进行固定、反复刺激，让宝宝产生固定的条件反射。如重复诵读
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时间：2024.10.22 17:12:35
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孕妇怎样进行身体锻炼视频 孕妇进行身体锻炼是极为必要的，这不仅可以增强体质，减少疾病的发生，而且可以积蓄力量，有利于顺利分娩。孕期进行身体锻炼，要注意运动量，以轻微的活动为宜，避免剧烈活动，避免劳累
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时间：2024.10.22 16:12:58
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孕前多健身锻炼有助于备孕和分娩吗 健身锻炼，应该贯穿于一生。人们通过锻炼达到健身的目的，也可以通过锻炼达到重塑体形的目的。健身可强健人的身体或健全人的体格。由于两性存在着生理上的差异，因此应选择适当
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时间：2024.10.21 16:52:15
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时间：2024.10.19 15:31:27
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时间：2024.10.19 12:23:53
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孕妇踩石子路有什么好处 据报载，晨练“踩石”已成为许多城市新的“风景线”。“踩石”者或是赤脚，或是穿着特制的布底袜，在鹅卵石路上来来回回踏着。中医认为，人的身体各部脏腑．在足部的
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时间：2024.10.18 18:04:55
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虽然孕妇运动有很多的好处，但孕妇作为特殊群体，在运动方面有很多需要注意的地方，而且不是每个孕妇都适合运。以下几类孕妈妈就要注意啦！1.前置胎盘胎盘如果附着在孕妇子宫的下段或者直接覆盖宫颈口里面，最常见
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时间：2024.10.17 14:10:08
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不管是东方还是西方，在传统上对孕妇的锻炼都是持否定态度的。由于担心孕妇锻炼出现意外，家人们基本禁止孕妇参加活动；另外，他们希望婴儿健壮（体重足够大），就不限制的对产妇补充营养，导致孕妇体重过大，同时很
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时间：2024.10.15 15:26:48
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运动对孕吐有作用么 据统计，约一半的孕妇会遭受反胃、呕吐的折磨，尤其是早晨起床时。当前还没有很有效的治疗方法，但孕妇若适当采取以下几种措施，就完全可以抑制呕吐。 喝一些起缓解作用的饮料 专家建议
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时间：2024.10.14 10:16:24
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很多妈妈都担心产后阴道松弛会影响身体健康和性生活的质量。其实阴道本身有一定的修复功能，在产后3个月内就能恢复了，但为了促进阴道恢复，避免以后阴道松弛的话，一定要注重产后的锻炼和护理，那该怎样做呢？一、
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时间：2024.10.12 14:13:14
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