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女人从十几岁就出现了月经，一直到五十几岁更年期的时候才闭经，月经是否正常，也会让女人非常的担心，有些女人的月经出现少而黑的现象，那么月经量少发黑是什么原因？？月经发黑量少怎么调理？如何将经血排干净？一
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时间：2024.11.18 10:39:25
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孕15周，是孕妇怀孕期中的一个重要阶段。在这一阶段，胎儿已经逐渐成型，各个器官也在快速发展。为了确保胎儿的健康，孕妇需要注意自己的饮食，尤其是要实现饮食的多样化，以摄取到各种必需的营养素。饮食多样化意
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时间：2024.11.18 10:30:57
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当代社会，工作和生活中用眼过度是常态，孕期如果缺乏叶黄素，长远来看会增加孕妈妈年迈后黄斑变性的风险，短期可能出现视觉疲劳、眼干、眼涩等症状。需要注意的是，维生素 A 缺乏也会产生类似的表现，如果出现上
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时间：2024.11.18 09:59:53
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孕妇应当尽量少吃鸡精，虽然鸡精可以提香和提鲜，能够促进孕妇的食欲。但鸡精中的成分除了味精之外，还含有很多核苷酸、食盐、白砂糖、鸡肉粉，以及加入了糊精、香辛料，还会加入助鲜剂，甚至是香精等等，这样过多的
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时间：2024.11.18 08:47:59
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孕期饮食怎么吃 怀孕的饮食并不意味着应该停止吃东西或限制自己的消费卡路里。目标不是减肥，而是为了让自己和胎儿健康保持在最佳状态。怀孕的女性应该在饮食中添加更多食物种类，以确保他们
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时间：2024.11.17 23:19:31
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孕期体重管理的基本原则 【初期】妊娠3-4个月 怀孕初期因为身体开始出现许多变化，但体重应该从此时就开始做好管理。 饮食- * 此时期害喜严重的准妈妈，如果食欲不佳，可尽量选择自己较想吃的东西
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时间：2024.11.17 20:08:18
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怀孕期间食物一定要选择好，就比如准妈妈是不可以吃螃蟹的，因为这种食物可能对孕妇和胎儿的生命健康安全可能构成危害。此外对于小孩子而言，螃蟹也要慎吃。那么为什么不建议孕妇和孩子吃螃蟹呢？ 一、慎吃螃
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时间：2024.11.17 19:46:26
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怀孕总爱瞎想怎么办 怀孕期间你会对某种食物有特别的偏好吗？会不会特别想吃甜的和辣的食物？很多女性在孕期都会有特别的食物渴望。你可能会突然特别想吃辣菜，而且是现在就要！通常只要这些食物是安全健康的，你
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时间：2024.11.17 19:42:19
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人们说，一天要吃两碗青菜，三碗水果，这样才能保证营养的摄入。对于怀孕的女性来说，每天吃点水果，成了必要的"功课"之一。孕妇多吃水果，宝宝生出来就会白白胖胖，皮肤光滑细腻。孕期分为早期、中期和晚期，每一
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时间：2024.11.17 19:24:13
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孕晚期睡眠差,可能是饮食出了问题吗 身边有很多准妈妈都会有这样的困扰：进入孕晚期以后，晚上怎么也睡不好。而且可能还会起来多次，不管怎么躺都睡不舒服，如此一来第二天的精神状态也会大
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时间：2024.11.17 18:19:05
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孕妇可以喝优酸乳，但是不要过多食用。对于食欲不振的孕妇来说，优酸乳口味酸甜，有醒脾开胃的作用，喝一点优酸乳提高食欲是可以的。优酸乳实际上属于一种饮料，里面含有一定的添加剂，防腐剂，糖分含量也非常高，平
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时间：2024.11.17 15:03:13
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孕妇可以吃巧克力，但是要适量。巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。另外有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此，孕妇可以适当吃巧克力，但孕妇吃巧克力时一定要
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时间：2024.11.17 14:12:10
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