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妈妈们在哺乳期对营养素的需求会增加，因为这段时间除了要满足自己身体所需，并弥补怀孕和生娃时消耗的营养，促进产后恢复，还要分泌乳汁，通过喂奶让宝宝获得营养，促进生长发育，奠定一生的健康基础。那哺乳期应该
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时间：2024.10.12 11:51:21
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怀孕期间，孕妈们的饮食需要特别注意。有些饮食孕妈不能吃，但是有些吃了对孕妈有好处，比如桃子。那么孕妇吃桃子有什么好处？一起来看看吧。桃子营养丰富，味道鲜美，让看着都流口水。那么怀孕以后还可以吃桃子吗？
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时间：2024.10.12 11:19:57
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如何进行合理饮食 每个妈妈都想要孕育健康可爱的宝宝，我们该怎样通过饮食来孕育宝宝呢。俗话说：爱美之心，人皆有之。所以，每位准父母都希望自己的宝宝可爱漂亮。那么，要实现这个愿望有什么秘诀呢？ 改善偏
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时间：2024.10.12 11:16:21
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孕4月营养食谱 孕4月营养饮食方案：到了这个月，孕妈妈感觉比较舒适，早孕反应慢慢消失，食欲大增。这时，胎宝宝生长迅速，需要更多的营养。 1.孕妈妈需增加能量
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时间：2024.10.12 11:12:39
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孕妇在孕期饮食是非常重要的，吃的对了会对胎儿的成长发育有利，但是如果吃错了甚至会导致流产，所以孕妇的饮食要慎之又慎，那么，很多人会疑问孕妇可以喝柠檬水吗？孕妇喝柠檬水的好处有哪些？孕妇柠檬水的做法有哪
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时间：2024.10.12 10:50:08
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准妈妈们都希望自己能生出一个漂亮宝宝，那么怎样才能生出一个漂亮宝宝呢，该注意哪些饮食习惯的养成呢，一起来看看漂亮宝宝饮食打造的过程吧…… 饮食秘诀可让你拥有漂亮宝宝 改善偏黑的肤色 有的父母
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时间：2024.10.12 10:43:19
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生活中人们常常以烟熏来改变产品的口味、提高品质并延长保质期的一种加工方法。腊鱼腊肉是生活中常见的食物，不仅下饭而且味道鲜美，那么孕妇能吃熏制品吗？1、孕妇能吃熏制品吗孕期妈妈尽量不要吃熏制品。怀孕是属
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时间：2024.10.12 10:36:12
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番荔枝别称释迦果、赖球果、佛头果等，为著名热带水果，果实的大小与石榴相近，外表被以多角形小指大之软疣凸起，果肉雪白口感绵密，香甜又带点微酸，另外它的营养价值更是不容忽视的，下面我们就一起来看一看孕妇可
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时间：2024.10.12 10:33:31
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孕妈妈饮食选材烹调的注意事项有哪些 孕妈妈在怀宝宝期间很多方面都要有所注意，尤其在饮食方面，要开始非常关注自己的饮食，因为关乎到宝宝和自己对营养的吸收，既要在选材上有所用心又要在
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时间：2024.10.12 09:44:02
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海鲜味道鲜味，还具有丰富的营养元素，因此很多人都喜欢吃海鲜。但是，对于怀孕期间的孕妇来说并不是什么海鲜都能吃的，因为稍不注意很可能会造成的严重的后果。一起来看看孕期不能吃什么海鲜吧。1、孕期不能吃的海
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时间：2024.10.12 09:38:02
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母亲食欲 为了使胎儿能够健全发育，准妈妈会比往常更注重养分摄取，但由于孕吐的关系，就算美食当前，还是无法引起食欲。为什么怀孕会产生恶心、食欲不振等症状？有什么好方法能够帮助舒缓这
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时间：2024.10.12 09:23:13
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对于话梅，大伙都熟悉吧，它不但是味美可口的小零食，而且还具有开胃、防吐、强肝、整肠、清除疲劳、抗衰老、杀菌的作用，因此，深受大家的青睐和喜欢。但是，孕妇能吃话梅吗？下面我们就来详细介绍一下：孕妇能吃话
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时间：2024.10.12 08:33:07
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