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夏天最幸福的事情，莫过于在家吹着空调啃着西瓜。西瓜清甜解渴，不少人都爱吃。但网上有流传“西瓜过于寒凉，怀孕了不能吃”，甚至“吃西瓜容易导致流产”等说法，让很多准妈妈对西瓜望而却步。那么怀孕期间究竟能吃
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时间：2024.11.16 18:37:16
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孕妇喝牛奶的好处有补钙、补充蛋白质、调节内分泌、有助于睡眠。牛奶中含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素，怀孕期间适量的喝牛奶，有利于补充营养，促进胎儿的生长和发育，有利于胎儿骨骼的发育，而且适量的喝牛奶
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时间：2024.11.16 16:33:14
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牛奶虽然营养好，但有几类孕妈妈却不适宜多喝，因为喝多了反而对身体造成伤害。1、缺铁性贫血的准妈妈很多孕妈妈在孕期容易出现贫血的情况，这是因为进入孕中期间腹中胎儿生长发育较快，胎儿生长所需要的铁均会从母
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时间：2024.11.16 15:54:42
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孕期如果过量摄入糖分，也会让胎儿出现营养不良的情况。新西兰惠林顿大学，就曾经通过一项实验，发现孕妇在孕中期若是摄入过多的高糖食物，不仅会对胎儿的代谢功能造成毁灭性的影响，还会提高孕妇出现过度肥胖、心血
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时间：2024.11.16 15:10:57
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孕妇可以吃灵芝，不过必须要适量。灵芝含有蛋白质，多种氨基酸以及矿物质，营养价值也是非常高的，灵芝还具有保胎安胎的功效，可以促进胎儿的大脑发育，而且灵芝还具有提高免疫力作用。虽然灵芝有很好的滋补作用，但
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时间：2024.11.16 14:57:29
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孕妇是可以吃橄榄菜的。橄榄菜营养价值较高，但尽量不要吃加工过的橄榄菜，因为会有添加剂等物质容易对胎儿造成影响。橄榄菜中含有多种矿物质以及维生素可以补充胎儿以及孕妇所需要的各种营养物质。而且橄榄油中还含
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时间：2024.11.16 14:35:19
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女性在怀孕以后，需要非常注意饮食的成分和功效，不仅不能对胎儿带来不利作用，还需要保证对胎儿的生长发育带来充足的营养，同时，还需要满足孕妇的口味。绿豆，是一种清热解毒的粗粮，平时对普通人们的健康会非常有
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时间：2024.11.16 13:42:09
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孕妇应该慎吃杏。虽然目前并没有确切的研究证明孕妇不能吃杏，但为了安全起见，建议孕妇最好慎食。杏肉的本性酸、甘，有小毒，并且性热。如果孕妇吃杏肉过量，杏肉的毒性和热性就会散发出来，孕妇的筋骨、视力可能受
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时间：2024.11.16 13:34:46
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最好在孕晚期吃鹅蛋。怀孕期间也可以吃零食，像鱿鱼片，杏仁，红枣等都可以吃，另外，孕妇可以吃鹅蛋，鹅蛋可以排毒，可以防寒气，有利于脑以及神经组织发育。一般在怀孕的孕晚期八个月左右吃鹅蛋就可以的，也可以喝
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时间：2024.11.16 11:58:09
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1、做好孕前检查。在计划要宝宝前最好定期到医院检查身体，可以向专业的医师做详细询问，从而判断现在的身体能否怀孕。2、孕期定时产检。女性要根据不同阶段身体所需做好孕检，以确保腹中孩子处于正常发育阶段。3
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时间：2024.11.16 10:50:47
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孕妇是可以适量吃蒜苗的，蒜苗中营养成分丰富，含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、核黄素等等。蒜苗的作用有预防流感、肠炎，所以吃蒜苗是对孕妇增强抵抗力有一定好处的，而且蒜苗也有保护心脑血管的作用，预防血栓的形
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时间：2024.11.16 10:27:11
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面包是五谷制作成的食品，在面包中富含了很多的营养物质，能够让人吃了以后补充很多所需要的营养，而且口味也是多种多样的，极容易消化，所以孕妇是可以吃面包的，适量的吃面包还可以让孕妇身体中的营养更加的均衡，
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时间：2024.11.16 09:53:52
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