![]()
-
![https://img1.baidu.com/it/u=634920353,2680136674&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=460&h=287]()
宝宝拉扯乳头，几个小方法大家可以一试：●结束哺乳，抱起宝宝来安抚一下；●告诉宝宝不可以拉扯或者咬妈妈的乳头，语气要温柔而坚定；●奶少的妈妈可以采取方法调整奶量；●如果宝宝是因为妈妈奶水太冲被呛到而拉扯...
专栏：怀孕
频道：产后
阅读：0 次
时间：2024-10-09 09:07:30
-
![https://img2.baidu.com/it/u=2518445855,1448647383&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=800&h=1195]()
随着90后成为妈妈，产后妈妈的的群体知识结构和运动理念越来越超前，今天咱们就来说说，关于产后做哪些运动恢复得快以及适合做哪些运动？1、早下床活动产后24小时内可在床上活动，24小时后如果身体状况可以，...
专栏：怀孕
频道：产后
阅读：0 次
时间：2024-10-09 08:53:28
-
![https://img1.baidu.com/it/u=661600161,4185527547&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=800&h=1422]()
产后减肥瘦身的黄金期一般在生完孩子后的半年到一年以内。产后妈妈的骨盆或多或少都会增宽，看起来就显得整个人比之前胖了许多。而在孕期，身体会分泌一种松弛素，这种松弛素在产后半年内，可以使骨盆更加容易闭合。...
专栏：怀孕
频道：产后
阅读：0 次
时间：2024-10-09 08:37:52
-
![https://img0.baidu.com/it/u=3336438781,4149861062&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=712&h=949]()
宝宝出生后的一年内，我们在晚上要花大量的时间去喂养宝宝，所以，与其抱怨这事太辛苦，不如学会乐在其中吧。夜间喂养宝宝要做到两点。第一，要保证自己充足的睡眠时间；第二，要确保宝宝在夜间也能吸收足够的营养。...
专栏：怀孕
频道：产后
阅读：4 次
时间：2024-10-09 08:32:24
